Hoe ontstaat overgewicht nu eigenlijk?

Diëtiste · 20 augustus 2007, 17:48

Overgewicht ontstaat wanneer het lichaam gedurende langere tijd meer energie binnenkrijgt dan het verbruikt en het overschot aan energie wordt opgeslagen als lichaamsvet. Hiervoor maakt het niet uit of je overwegend eiwit, koolhydraten of vet gebruikt zoals bepaalde diëten beweren, het gaat om de totale hoeveelheid energie die deze voedingsstoffen leveren. Iedere voedingsstof kan namelijk in het lichaam bij overschot worden opgeslagen als vet!

Sponsor

dientje · 21 augustus 2007, 08:33

het ook een van de reden dat ik in veel dieten echt niet geloof

20 augustus 2007, 17:48	#1 (permalink)
Diëtiste Lid Geregistreerd: 12 augustus 2007 Berichten: 30	Hoe ontstaat overgewicht nu eigenlijk? Overgewicht ontstaat wanneer het lichaam gedurende langere tijd meer energie binnenkrijgt dan het verbruikt en het overschot aan energie wordt opgeslagen als lichaamsvet. Hiervoor maakt het niet uit of je overwegend eiwit, koolhydraten of vet gebruikt zoals bepaalde diëten beweren, het gaat om de totale hoeveelheid energie die deze voedingsstoffen leveren. Iedere voedingsstof kan namelijk in het lichaam bij overschot worden opgeslagen als vet!

21 augustus 2007, 08:33	#2 (permalink)
dientje Lid Geregistreerd: 15 augustus 2007 Berichten: 84	het ook een van de reden dat ik in veel dieten echt niet geloof __________________ ooit 113 kilo start 22-12-2007

Discussietools
Printversie tonen Deze pagina e-mailen
Weergave
Lineaire weergave Switchen naar hybride weergave Switchen naar vertakte weergave