Brooddieet - Pagina 8

Sneezy · 22 april 2010, 14:14

Ja hoor, dan eet ik ook brood, maar dan doe ik er lekkere kaas of chocopasta op of zo. Dingen die ik gewoon lekker vind. Op de dagen dat ik normaal eet doe ik ook niet echt gekke dingen. Ik eet wel chips, maar geen hele zak....dat deed ik vroeger wel. Wat ik ook wel doe op de brooddagen als ik me echt heel flauw voel, gewoon wat soep eten. Cup a soup, of verse soep....met alweer brood erbij. Dan heb je toch iets "warms" in je buik s' avonds. En echt veel calorien levert dat nou ook weer niet. Ik vind het een makkeljik dieet wat weinig kost! Grt Sneezy

Sponsor

homaira · 28 april 2010, 19:32

hallo
Ik ga morgen beginnen ik vind het een makkelijk dieet want ik hou van brood.
hoop wat kilos af te vallen

lautje28 · 3 mei 2010, 10:12

Hallo
Ik ben sinds vandaag ook bezig met dit dieet. Aangestoken door mijn moeder.
Ik vraag mij alleen af, je mag geen suiker in je koffie. Is een zoetje dan wel toegestaan?
En ik begrijp dat je ook boulion mag drinken?

groeten Laura van Hooft

Sneezy · 4 mei 2010, 12:09

Hoi Laura, ik heb het brooddieet een tijdje gevolgd en ben er flink mee afgevallen. Nu zit ik even in een "rustperiode", omdat je na een paar weken toch wel jezelf wat slap kunt gaan voelen. Maandag ga ik weer beginnen met het brooddieet. (heb nu last van angina, dus sta zowiezo op dieet nu, krijg niks binnen :-). Je kunt best zoetjes in je koffie doen hoor! eN Bouillon mag ook, ik nam af en toe zelfs een lekkere cup-a-soep, of maakte verse soep...met magere kipfilet. Op mijn brood deed ik ook wel slankie. Je valt dan nog steeds af, al is het iets minder snel. Zeker aan het eind van die 6 weken was ik het behoorlijk zat. Maar het dieet werkt zo goed, dat ik nu aan een 2de ronde begin...ik wil voor de zomer toch nog wel een paar kilo kwijt. Grt Sneezy

lautje28 · 5 mei 2010, 09:22

Ik merk inderdaad dat het snel gaat. Ben nu al 2 kg kwijt sinds ik maandag ben begonnen. Ik ben bang dat het wel erg hard gaat op deze manier. haha.
Ik denk dat ik het in totaal 2 week om de dag doe, en het dan wat ga uitbouwen naar om de twee dagen. Ik hoef maar 5 kg kwijt, wat als het zo door blijft gaan in 2 week wel gaat lukken. En dan daarna het onderhouden door nog wel af en toe brooddag te doen.

Bedankt voor de tip. Ga vandaag een lekkere beker bouillion er bij nuttigen.

homaira · 8 mei 2010, 19:47

hallo
Het werkt echt!!!

In twee weken ben ik 2 kilo afgevallen.ik ga door

veel succes dames

Naatje82 · 10 mei 2010, 14:57

Hallo iedereen,

Vandaag ben ik begonnen met het Broodwisseldieet. Ik ben benieuwd hoe dit gaat lopen!

Groetjes Nathalie

Miryam · 10 mei 2010, 23:16

Hoi Nathalie,

Ik heb mijn eerste brooddag achter de rug. Vooral vanavond vond ik het moeilijk. Trek in wat lekkers. Maar het is gelukt.
Succes jij! En anderen ook...

Miryam.

Naatje82 · 11 mei 2010, 10:04

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Miryam

Hoi Nathalie,

Ik heb mijn eerste brooddag achter de rug. Vooral vanavond vond ik het moeilijk. Trek in wat lekkers. Maar het is gelukt.
Succes jij! En anderen ook...

Miryam.

Hai Miryam,

Heb gisteren ook mijn eerste brooddag gehad en het is mij goed bevallen. Ik heb ook meestal 'problemen' met de avond maar door de afleiding (sporten) en heel veel water drinken, is het mij gisteren heel goed af gegaan.

Vandaag een 'normaal' dagje gepland maar ik ga wel letten op wat ik eet; niet dat ik een snackje hier en daar pak. En vanavond weer sporten.. Heb sinds vorige week mijn abonnement bij de sportschool om laten zetten naar 'onbeperkt' dus daar maak ik nu ook goed gebruik van :-)

Hoe lang ben jij van plan om het Broodwisseldieet te volgen? Ik wil het maximaal aantal weken (6) gaan volgen daarna ga ik 3 weken op vakantie.

Jij ook succes hè! En alle anderen!

Groetjes Nathalie

Miryam · 11 mei 2010, 18:01

Hee Nathalie, ik heb ook een gewoon dagje vandaag en heb één keer naar een wafel met chocolade gegrepen. Voor de rest normaal. En heel veel water gedronken. Voel me wel onzeker. Vanavond ga ik na achten niet meer snoepen. Dat houdt gewoon in: geen koekje bij de koffie en nog later: geen chips.

Ik wil het ook zes weken volhouden. Omdat er toch aardig wat kilo's afmoeten. Zondag wordt mijn dochter 17. Ik wil eiegenlijk niet buitensporig eten. Hoe ga jij dat doen met feestjes? Of anderen? Hoe deden jullie dat?

Groetjes: Miryam.

22 april 2010, 14:14	#71 (permalink)
Sneezy Junior Lid Geregistreerd: 11 maart 2010 Locatie: Provincie Gelderland Berichten: 9	Brooddieet Ja hoor, dan eet ik ook brood, maar dan doe ik er lekkere kaas of chocopasta op of zo. Dingen die ik gewoon lekker vind. Op de dagen dat ik normaal eet doe ik ook niet echt gekke dingen. Ik eet wel chips, maar geen hele zak....dat deed ik vroeger wel. Wat ik ook wel doe op de brooddagen als ik me echt heel flauw voel, gewoon wat soep eten. Cup a soup, of verse soep....met alweer brood erbij. Dan heb je toch iets "warms" in je buik s' avonds. En echt veel calorien levert dat nou ook weer niet. Ik vind het een makkeljik dieet wat weinig kost! Grt Sneezy

Discussietools
Printversie tonen Deze pagina e-mailen
Weergave
Lineaire weergave Switchen naar hybride weergave Switchen naar vertakte weergave

28 april 2010, 19:32	#72 (permalink)
homaira Junior Lid Geregistreerd: 28 april 2010 Berichten: 2	hallo Ik ga morgen beginnen ik vind het een makkelijk dieet want ik hou van brood. hoop wat kilos af te vallen

3 mei 2010, 10:12	#73 (permalink)
lautje28 Junior Lid Geregistreerd: 3 mei 2010 Berichten: 16	Hallo Ik ben sinds vandaag ook bezig met dit dieet. Aangestoken door mijn moeder. Ik vraag mij alleen af, je mag geen suiker in je koffie. Is een zoetje dan wel toegestaan? En ik begrijp dat je ook boulion mag drinken? groeten Laura van Hooft

4 mei 2010, 12:09	#74 (permalink)
Sneezy Junior Lid Geregistreerd: 11 maart 2010 Locatie: Provincie Gelderland Berichten: 9	Hoi Laura, ik heb het brooddieet een tijdje gevolgd en ben er flink mee afgevallen. Nu zit ik even in een "rustperiode", omdat je na een paar weken toch wel jezelf wat slap kunt gaan voelen. Maandag ga ik weer beginnen met het brooddieet. (heb nu last van angina, dus sta zowiezo op dieet nu, krijg niks binnen :-). Je kunt best zoetjes in je koffie doen hoor! eN Bouillon mag ook, ik nam af en toe zelfs een lekkere cup-a-soep, of maakte verse soep...met magere kipfilet. Op mijn brood deed ik ook wel slankie. Je valt dan nog steeds af, al is het iets minder snel. Zeker aan het eind van die 6 weken was ik het behoorlijk zat. Maar het dieet werkt zo goed, dat ik nu aan een 2de ronde begin...ik wil voor de zomer toch nog wel een paar kilo kwijt. Grt Sneezy

5 mei 2010, 09:22	#75 (permalink)
lautje28 Junior Lid Geregistreerd: 3 mei 2010 Berichten: 16	Ik merk inderdaad dat het snel gaat. Ben nu al 2 kg kwijt sinds ik maandag ben begonnen. Ik ben bang dat het wel erg hard gaat op deze manier. haha. Ik denk dat ik het in totaal 2 week om de dag doe, en het dan wat ga uitbouwen naar om de twee dagen. Ik hoef maar 5 kg kwijt, wat als het zo door blijft gaan in 2 week wel gaat lukken. En dan daarna het onderhouden door nog wel af en toe brooddag te doen. Bedankt voor de tip. Ga vandaag een lekkere beker bouillion er bij nuttigen.

8 mei 2010, 19:47	#76 (permalink)
homaira Junior Lid Geregistreerd: 28 april 2010 Berichten: 2	hallo Het werkt echt!!! In twee weken ben ik 2 kilo afgevallen.ik ga door veel succes dames

10 mei 2010, 14:57	#77 (permalink)
Naatje82 Lid Geregistreerd: 10 mei 2010 Locatie: Brabant Berichten: 63	Hallo iedereen, Vandaag ben ik begonnen met het Broodwisseldieet. Ik ben benieuwd hoe dit gaat lopen! Groetjes Nathalie

10 mei 2010, 23:16	#78 (permalink)
Miryam Junior Lid Geregistreerd: 10 mei 2010 Locatie: provincie Utrecht Berichten: 12	Hoi Nathalie, Ik heb mijn eerste brooddag achter de rug. Vooral vanavond vond ik het moeilijk. Trek in wat lekkers. Maar het is gelukt. Succes jij! En anderen ook... Miryam.

11 mei 2010, 18:01	#80 (permalink)
Miryam Junior Lid Geregistreerd: 10 mei 2010 Locatie: provincie Utrecht Berichten: 12	Hee Nathalie, ik heb ook een gewoon dagje vandaag en heb één keer naar een wafel met chocolade gegrepen. Voor de rest normaal. En heel veel water gedronken. Voel me wel onzeker. Vanavond ga ik na achten niet meer snoepen. Dat houdt gewoon in: geen koekje bij de koffie en nog later: geen chips. Ik wil het ook zes weken volhouden. Omdat er toch aardig wat kilo's afmoeten. Zondag wordt mijn dochter 17. Ik wil eiegenlijk niet buitensporig eten. Hoe ga jij dat doen met feestjes? Of anderen? Hoe deden jullie dat? Groetjes: Miryam.