Jessica81

Hallo,

ik ben Jessica. Ik heb zelf geen overgewicht maar ik ben op dit forum voor mijn vriend Thomas. Ik ben degene die alles in de gaten houdt en calorieen en dergelijke zit te berekenen dus kan ik ook wel wat tips en adviezen gebruiken. Thomas is 24 jaar,1.74 mtr lang en weegt 119 kg. Zijn BMI is 39! We wonen nu bijna 5 weken samen en 2,5 week geleden is hij begonnen met lijnen.

Thomas heeft geen geweldig doorzettingsvermogen,bij iedere tegenvaller is hij al geneigd om er mee te stoppen. Het is dus belangrijk dat hij voldoende en (regelmatig) lekker kan eten,hij accepteert geen bord sla met wat rauwkost erdoor of alleen groenten en vlees/vis. Een volwaardige maaltijd is toch wel gewenst.
Dingen die Thomas niet lekker vind zal hij ook niet eten. Ik heb al van alles geprobeerd maar ik krijg het vaak niet voor elkaar. Toch (al lijkt het misschien niet zo) wil hij erg graag een gezond(er) gewicht bereiken. Hij is al wat aan het bewegen en probeert echt gezond te eten.

Ik hoop op dit forum wat steun te vinden en antwoorden te krijgen op mijn vragen.

Sponsor