Is dit gezond ?

Timboektoe · 28 april 2010, 11:38

Hoi Allemaal,

Ik ben begonnen met een dieet op me eigen manier,
ik eet wel normaal eten wat me moeder kookt, maar dan weinig, en ik sport veel.

Ik val elke dag tussen de 0,500 gram en 0,800 gram af.
Dat komt dan uit op +- per week 3/4 kilo.

Is dit gezond ?

Sponsor

donnyd · 28 april 2010, 12:32

waar haal je dan je energie vandaan als je steeds minder eet

Mjammie · 5 mei 2010, 15:23

Dat hangt er vanaf hoeveel je af moet vallen hoor. Ik vind het te veel, dat houdt je lijf niet vol. Ben je nog in de groei? Pubertijd? Dan heb je je voedingsmiddelen zeker nodig.
Als je zoveel sport zou ik toch iets meer eten, een kilo per week afvallen is behoorlijk voor een actief iemand zoals jij.
Succes!!

28 april 2010, 11:38	#1 (permalink)
Timboektoe Junior Lid Geregistreerd: 28 april 2010 Berichten: 1	Is dit gezond ? Hoi Allemaal, Ik ben begonnen met een dieet op me eigen manier, ik eet wel normaal eten wat me moeder kookt, maar dan weinig, en ik sport veel. Ik val elke dag tussen de 0,500 gram en 0,800 gram af. Dat komt dan uit op +- per week 3/4 kilo. Is dit gezond ?

28 april 2010, 12:32	#2 (permalink)
donnyd Lid Geregistreerd: 6 april 2010 Locatie: Altijd bij JOU in de beurt! Berichten: 40	waar haal je dan je energie vandaan als je steeds minder eet __________________ acaibessen de natuurlijke afval hulp!

Discussietools
Printversie tonen Deze pagina e-mailen
Weergave
Lineaire weergave Switchen naar hybride weergave Switchen naar vertakte weergave

5 mei 2010, 15:23	#3 (permalink)
Mjammie VIP Lid Geregistreerd: 5 mei 2010 Berichten: 201	Dat hangt er vanaf hoeveel je af moet vallen hoor. Ik vind het te veel, dat houdt je lijf niet vol. Ben je nog in de groei? Pubertijd? Dan heb je je voedingsmiddelen zeker nodig. Als je zoveel sport zou ik toch iets meer eten, een kilo per week afvallen is behoorlijk voor een actief iemand zoals jij. Succes!!