Shayshay

Nee ik ken ze niet en ik weet ook niet of ik ze wel zou willen gebruiken.
Ik ben helemaal geen voorstander van wat voor een pillen dan ook, het lost het probleem niet op, het lijkt me een gemakkelijke weg die het probleem niet aan pakt.

Ik zelf ben als te dood voor alles wat ze in die pillen stoppen.
Heb je wel eens goed de verpakkingen gelezen, de meeste staan stijf van de cafienen zodat je meer energie krijgt.

Als er al medicatie is die je kan helpen dan is de huisarts w.s de enige die je daar over kan informeren, en ik zou ze zelf nooit innemen zonder begeleiding van iemand die je goed in de gaten kan houden.

Sterkte met afvallen

fjwi

ik ga morgen starten. Ben benieuwd of ik deze zomer in bikini loop!

EllesD

In bikini loop ik deze zomer sowieso wel, anders wordt m'n buik niet bruin

Maar OT: Ik ben afgelopen zaterdag begonnen met Alli, zaterdag en zondag gewoon goed gegaan, maar zondagavond uit eten en dan heb je niet altijd grip op het aantal calorietjes en vet wat erin zit, dus vanmorgen werd ik dus afgestraft

Ik merk wel dat Alli z'n werk doet wat betreft vet af te voeren via de ontlasting. Maar nu ik nog maar 2.5 dag bezig ben kan ik nog niet zeggen hoe en of het werkt wat betreft afvallen.

Ik eet verder toch wel gezond erbij, probeer goed te letten op m'n calorie-inname en sport 3 a 4 keer per week ongeveer 1.5 uur. Het is voor mij puur een hulpmiddel om iets eerder resultaten te behalen voor ik weer de wilskracht verlies en het opgeef (voor de zoveelste keer )

Wordt vervolgd

Manon

Ik moet eerlijk zeggen dat ik niet zo'n voorstander ben van afslankpillen, maar ik ben wel erg benieuwd of het werkt. Ik had er toevallig al over gelezen en wat het belooft klinkt goed. Het wordt ook geadviseerd op voedingscentrum dus ik mag aannemen dat het dan wel ok is. Ik kom zeker weer lezen binnenkort!

marl1

Ik zal me eerst even voorstellen. Ik ben Marl1. 31 jaar en al jaren overgewicht.
Nu zo erg, dat er echt wat aan gedaan moest worden.
Met een lengte van 1.59 en een bmi van 32.4 mag je wel stellen dat t nodig is.

Ik hoorde van Alli en wilde het wel proberen.

Ik ben nu bijna 2 weken bezig met Alli en ik moet zeggen dat t me goed bevalt.
Ik let natuurlijk heel erg op wat ik eet. En naar mijn vetinname.

Ik ben nu na bijna 2 weken (dinsdag 2 juni= 2weken) 4,5 kg kwijt.
En ik begin het weliswaar zelf ook te zien dat er al wat vanaf is.

Ik weet dat Alli geen toverpil is, maar het helpt wel. Ik gebruik Alli als 'Stok achter de deur"

Als ik over de schreef ga en te vet eet, dan heb ik een probleem.
Ik heb 1 keer geprobeerd wat t doet als je te vet eet.
Nou.....geen aanrader hoor.
Je gaat gigantisch aan de ....wc race zeg maar.

Ik beweeg elke dag in de vorm van lopen of steps (thuis) minimaal een half uur.

Alli heeft geen bijwerkingen, zoals een opgejaagd gevoel of zoiets dergelijks. Je merkt er eigenlijk niks van. Alleen je ontlasting is wat anders dan normaal.

In het boekje spreken ze over "voedingsgerelateerde neveneffecten". diarree dus. Ik heb er geen last van. (behalve toen ik gezondigd had)

Als je vragen of nog goede ideeën hebt. ik hoor t graag.

Groetjes Marl1

EllesD

Toch leuk dat er nog iemand bezig is. Heb op internet beetje gezocht naar andere gebruikers, maar kon relatief weinig vinden.

Ben vandaag 1 week en 1 dag bezig, en het bevalt zeker goed. Toen ik in de spiegel keek, zag ik wel dat ik wat kwijt was. En toen ik gister op de weegschaal ging staan merkte ik het ook 2.5 kilo al Maar het is wel inderdaad letten op wat je eet en het vet. Ben ook een eet-dagboekje begonnen, kijken wat ik zo allemaal op een dag naar binnen werk. Nu na een week weet ik wel dat het vrij veel was. Nu ben ik al met "normale" porties bezig en heb zelfs een keukenweegschaaltje gekocht.

Alli is voor mij een stok achter de deur om samen met gezonder eten en sporten (bodypump 2x in de week, pilates 2x in de week en zumba 1x per week) toch een wat gezonder en slanker persoon te kweken.

Die "voedingsgerelateerde effecten" zijn inderdaad niet om over naar huis te schrijven, haha. Afgelopen maandag inderdaad werd ik afgestraft, en vanmorgen eigenlijk ook wel.. Gisteravond ook uit eten geweest. Sushi weliswaar, maar toch proppen ze ergens vet in zoals ik kon merken

Zit nu al lekkerder in m'n vel omdat ik weet dat het werkt en ik al afgevallen ben. Zelfs m'n moeder zei dat ik dunner was (en dat wil wat zeggen, want dat zegt ze niet zomaar :P )

Dus denk dat ik hier gewoon per week m'n bevindingen ga vertellen... Hopelijk is het voor anderen ook het proberen waard.

Juna

Hallo..

Ik gebruik nu 3 dagen Alli. Vol goede moed ben ik begonnen. Ik heb er geen problemen mee om binnen het aantal callorien en vetten te blijven.
Het probleem nu is dat ik maagpijn heb zo erg dat ik niets meer kan eten en veel moet overgeven. Ik heb het gevoel dat ik helemaal verstopt zit kan namelijk niet meer naar de toilet.
Hadden meer mensen hier last van???

fjwi

Hoi,

Ik ben nu een week bezig, maar slechts een kilo kwijt. Wat teleurstellend!!! Ik heb ook geen boekje, maar eet mager s morgens 1 boterham, tussen de middag drie en s avonds avondmaaltijd. Af en toe een rijstwafel of ontbijtkoekje... wat doe ik verkeerd???

groeten Jolet

marl1

Hoi Juna,

Ik heb geen last van overgeven.
Drink je wel genoeg? min. 2.5 liter per dag. Water thee of zoiets. Neem zo min mogelijk prik. Dan krijg ik ook een opgeblazen gevoel.

Neem Alli alleen als je een vetrijke maaltijd eet.
Als je geen vet eet, dan kan Alli zijn werk niet doen he.


En Jolet,
Probeer je te beperken tot 3 maaltijden per dag en max. 1 tussendoortje met max 3 gram vet. Ontbijtkoek bevat weinig vet, maar kijk eens naar de Kcal.
En ook veel drinken. Dan spoell je je lichaam he.

Ik heb zaterdag een heerlijke pannenkoek mexicana op (nou ja...de helft) en verwachte echt dat ik dat ik wel last zou krijgen, maar nee hoor.
Moet ook eerlijk zeggen dat ik niks meer afgevallen ben, maar dat vind ik ook niet vreemd.
Maar ik hou de moed erin en zo heel af en toe mag je weleens zondigen.Maar niet te

Ik hoop dat jullie iets aan mijn advies hebben.
Ik ben eigenlijk wel benieuwd hoeveel jullie af moeten/ willen vallen.
Ik heb nu nog ongeveer 20 kilo te gaan, dus ben voorlopig nog wel even bezig.

Groetjes en tot gauw weer

Marl1