7 dagen soep dieet

ali78 · 7 september 2008, 20:56

7 dagen soep dieet

Dit dieet zou een week mogen worden gevolgd waarna er een week gestopt wordt en daarna mag men weer opnieuw het soepdieet volgen. U zou zich goed voelen terwijl u zoveel soep kunt eten als u wilt. Dit dieet zou uw lichaam gezond en schoon maken.(het zogenaamde ontslakken!) Daarnaast mag de eerste dag fruit worden gegeten, de 2e dag groente, de 3e dag fruit en groente, de 4e dag bananen en magere melk, de 5e dag tomaten en biefstuk, de 6e dag biefstuk en groente en de laatste dag zilvervliesrijst, groente en grapefruitsap.

Sponsor

rieki · 4 januari 2009, 17:05

ik ben vandaag aan het soepdieet begonnen. Moet zeggen dit lijkt me moeilijk om vol tehouden. van de soep krijg je erg maagpijn. Maar goed 1e dag he? Dus we gaan door morgen mag ik er groenten bij. Maar dan weer geen fruit.
Zijn er hier mensen die mij kunnen vertellen of dit dieet echt helpt?????

Meg1986 · 5 januari 2009, 07:22

wanneer je er maagpijn van krijgt lijkt het me niet heel gezond???

valletje · 11 januari 2009, 11:10

Hallo.
Ik ben de 6de aan dit soepdieet begonnen en een week later 4,2 kg kwijt de laatste 2 dagen kwam ik 1 ons aan,terwijl ik me er strak aan heb gehouden de soep komt me de neusgaten

uit dus morgen start ik met het vevrij dieet oftewel het ziekenhuisdieet.Had overigens geen honger met het soepdieet

Tinkerbel · 2 februari 2009, 13:57

Is het dan niet alleen vocht wat je kwijt raakt? Klinkt wel interessant maar ik denk dat als je weer een normaal eetpatroon aanneemt dat je dan weer aankomt. Wel een gezond eetpatroon dan natuurlijk.

Maaike87 · 4 februari 2009, 16:05

Lijkt mij ook vooral vocht. En ik denk dat als je weer normaal gaat eten, het er zo weer bij is.

miranda · 8 februari 2009, 03:03

ik heb dit dieet ooit gedaan... De soep kwam mijn neusgaten uit

Jammer genoeg had ik er op langer termijn geen baadt bij... Het korte effect was er wel!!
Ik hoop voor degene die het vol houden, dat ze een beter effect hebben dan mij!!
Succes!!

Avalon · 23 januari 2010, 18:29

Het soep dieet dat hier staat beschreven doet sterk denken aan het koolsoepdieet waarbij je slechts één enkele soort soep mag eten. Normaal dat dit een beetje eentonig en moeilijk vol te houden is. Bovendien is het dieet onevenwichtig waardoor je tekorten oploopt. Dit maakt je huid slapper waardoor cellulite zichtbaarder wordt.

Er bestaan echter nog andere variaties van het soep dieet. In het artikel Avalon | Soep: Afslanken met soep / Afvallen met soep krijg je verschillende recepten voor soep die rijk is aan proteïnes (daardoor verlies je geen spiermassa en je krijgt er geen honger door). Met deze soep kan je gewoon een maaltijd vervangen en je mag er gerust enkele rijstwafels of enkele sneetjes meergranenbrood (eventueel met een calorie-arm beleg) bij eten om de maaltijd volledig te maken. Door soep te eten vul je immers je maag waardoor je minder van andere dingen zult eten. Soep op zich doet trouwens niet verdikken. Soep is ook ideaal als snack.

Succes.

donnyd · 6 april 2010, 16:35

Heb dit ook gedaan, werkt wel maar inderdaad tijdelijk helaas!

7 september 2008, 20:56	#1 (permalink)
ali78 Junior Lid Geregistreerd: 7 september 2008 Berichten: 3	7 dagen soep dieet 7 dagen soep dieet Dit dieet zou een week mogen worden gevolgd waarna er een week gestopt wordt en daarna mag men weer opnieuw het soepdieet volgen. U zou zich goed voelen terwijl u zoveel soep kunt eten als u wilt. Dit dieet zou uw lichaam gezond en schoon maken.(het zogenaamde ontslakken!) Daarnaast mag de eerste dag fruit worden gegeten, de 2e dag groente, de 3e dag fruit en groente, de 4e dag bananen en magere melk, de 5e dag tomaten en biefstuk, de 6e dag biefstuk en groente en de laatste dag zilvervliesrijst, groente en grapefruitsap. __________________ gezondheid is rijkdom

5 januari 2009, 07:22	#3 (permalink)
Meg1986 VIP Lid Geregistreerd: 16 maart 2008 Locatie: Nabij Nijmegen Berichten: 1.012	wanneer je er maagpijn van krijgt lijkt het me niet heel gezond??? __________________ Liefs, Meg Jaaaa, het gaat weer goed... Minder online wegens voorbereiding van het lopen van de Nijmeegse 4daagse van de zomer...

4 februari 2009, 16:05	#6 (permalink)
Maaike87 Lid Geregistreerd: 4 februari 2009 Locatie: Groningen Berichten: 53	Lijkt mij ook vooral vocht. En ik denk dat als je weer normaal gaat eten, het er zo weer bij is. __________________

23 januari 2010, 18:29	#8 (permalink)
Avalon Junior Lid Geregistreerd: 23 januari 2010 Berichten: 1	Het soep dieet dat hier staat beschreven doet sterk denken aan het koolsoepdieet waarbij je slechts één enkele soort soep mag eten. Normaal dat dit een beetje eentonig en moeilijk vol te houden is. Bovendien is het dieet onevenwichtig waardoor je tekorten oploopt. Dit maakt je huid slapper waardoor cellulite zichtbaarder wordt. Er bestaan echter nog andere variaties van het soep dieet. In het artikel Avalon \| Soep: Afslanken met soep / Afvallen met soep krijg je verschillende recepten voor soep die rijk is aan proteïnes (daardoor verlies je geen spiermassa en je krijgt er geen honger door). Met deze soep kan je gewoon een maaltijd vervangen en je mag er gerust enkele rijstwafels of enkele sneetjes meergranenbrood (eventueel met een calorie-arm beleg) bij eten om de maaltijd volledig te maken. Door soep te eten vul je immers je maag waardoor je minder van andere dingen zult eten. Soep op zich doet trouwens niet verdikken. Soep is ook ideaal als snack. Succes. __________________ http://avalon.infoteur.nl

6 april 2010, 16:35	#9 (permalink)
donnyd Lid Geregistreerd: 6 april 2010 Locatie: Altijd bij JOU in de beurt! Berichten: 40	Heb dit ook gedaan, werkt wel maar inderdaad tijdelijk helaas! __________________ acaibessen de natuurlijke afval hulp!

4 januari 2009, 17:05	#2 (permalink)
rieki Junior Lid Geregistreerd: 4 januari 2009 Locatie: rotterdam Berichten: 2	ik ben vandaag aan het soepdieet begonnen. Moet zeggen dit lijkt me moeilijk om vol tehouden. van de soep krijg je erg maagpijn. Maar goed 1e dag he? Dus we gaan door morgen mag ik er groenten bij. Maar dan weer geen fruit. Zijn er hier mensen die mij kunnen vertellen of dit dieet echt helpt?????

11 januari 2009, 11:10	#4 (permalink)
valletje Junior Lid Geregistreerd: 11 januari 2009 Berichten: 1	Hallo. Ik ben de 6de aan dit soepdieet begonnen en een week later 4,2 kg kwijt de laatste 2 dagen kwam ik 1 ons aan,terwijl ik me er strak aan heb gehouden de soep komt me de neusgaten uit dus morgen start ik met het vevrij dieet oftewel het ziekenhuisdieet.Had overigens geen honger met het soepdieet

2 februari 2009, 13:57	#5 (permalink)
Tinkerbel VIP Lid Geregistreerd: 1 februari 2009 Locatie: Groningen Berichten: 103	Is het dan niet alleen vocht wat je kwijt raakt? Klinkt wel interessant maar ik denk dat als je weer een normaal eetpatroon aanneemt dat je dan weer aankomt. Wel een gezond eetpatroon dan natuurlijk.

8 februari 2009, 03:03	#7 (permalink)
miranda VIP Lid Geregistreerd: 8 februari 2009 Berichten: 105	ik heb dit dieet ooit gedaan... De soep kwam mijn neusgaten uit Jammer genoeg had ik er op langer termijn geen baadt bij... Het korte effect was er wel!! Ik hoop voor degene die het vol houden, dat ze een beter effect hebben dan mij!! Succes!!

Discussietools
Printversie tonen Deze pagina e-mailen
Weergave
Lineaire weergave Switchen naar hybride weergave Switchen naar vertakte weergave